Das Training, ist immer individuell abgestimmt. Breites Spektrum an Bewegungs-Stilen. Gleichgewicht, Kreativität und Beweglichkeit stehen im Vordergrund – unabhängig vom eigenen Alter. Neues Körpergefühl.
Baut gezielt Muskulatur, Ausdauer und Kraft auf. Die Übenden finden zu neuer Flexibilität, Konzentration, Koordination und Spaß an der Bewegung. Tanzfitness wirkt sich positiv auf Selbstbewusstsein und Lebensfreude aus.
Jetzt Abwehrkräfte stärken! Für Menschen jeden Alters und Levels. Gemeinsam mit Freude und Spaß an der Bewegung!
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Tanzfitness – Paula bewegt!
