Rückenbalance ist ein modernes Bewegungskonzept, das zu mehr Ausdauer, Kraft, und Flexibilität führt. Sie beinhaltet kreative Bewegungsabläufe bis hin zu Methoden des klassischen Balletts. Rückenbalance baut gezielt Muskulatur anhand flüssiger Bewegungen auf.

Neue Wege zu Bewegung und Balanceübungen zu erschließen. Stärkt den Rücken. Rückenbalance ist ein modernes Fitness-Workout, das die Körperhaltung optimiert und gleichzeitig Kreativität fördert und Bewegungsfreude verleiht. Authentische Bewegung.

Eine liebevolle Einführung in die Welt der Rückenbalance bei Paula Nadal. Regelmäßige Praxis erhöht darüber hinaus Konzentration und Beweglichkeit.