Tanzworkout, Bewegungstraining

Was es bewirken kann...

Paula Nadal ∙ Zeitgenössischer Bauchtanz

· Entwicklung des Kreativitätspotenzials

· Verbesserung der körperlichen Koordination

· Steigerung der geistigen Koordinationsfähigkeit

· Ganzheitliches Wohlbefinden

· Verbesserung der Körperhaltung und Stärkung der Wirbelsäule

· Steigerung der Leistungsfähigkeit durch die rhythmische körperliche Bewegung

· Fitnesstraining mit Tanzbewegung

· Körperlicher und seelischer Ausgleich durch die Bewegung und dem Spaß an der Bewegung

· Kognitive Entfaltung

· Stärkung der Persönlichkeit

· Tanzbegeisterung

 

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